;
Produkty / Zdravie a lekárne / Zdravé potraviny / Sušené plody a orechy

Sušené plody a orechy

Zdravá výživa sa nezaobíde bez orechov a sušených plodov. Orechy obsahujú množstvo užitočných látok, ktoré pomáhajú nášmu telu. Sušené plody a orechy sú skvelou náhradou nezdravých pochutín. Každý milovník orechov si nájde to obľúbené. 

Máte na výber z viacerých druhov orechov - pekanových, kešu, mandlí a iných. Okrem toho si môžete pochutiť na slnečnicových semiačkach. Obľúbené je aj mrazom sušené ovocie. Toto všetko nájdete u predajcov Pilulka.sk, Mojalekáreň.sk a Vivantis.

Zdravé pochutiny pre každého

Niekedy je dobré nahradiť nezdravé jedlá tými zdravšími. A to platí aj v prípade sladkostí a iných pochutín. Aj tie sa totiž dajú nahradiť zdravšou alternatívou. 

Orechy

Orechy obsahujú veľa prospešných látok a zároveň sú veľmi chutné. Milovníci orechov majú na výber z viacerých variánt. Obľúbené sú kešu, pekanové, mandle, lieskovce, para orechy. Tiež si môžete vybrať kokosové chipsy. Navyše sú tieto typy orechov s rôznymi príchuťami (s medom, slaným karamelom, chili).

Sušené ovocie

Veľmi obľúbené je lyofilizované ovocie - teda mrazom sušené. Takéto ovocie si zanecháva svoju pôvodnú chuť a je úžasne chrumkavé. Takto sušené sa predávajú napríklad jahody, mango, ananás, maliny a ďalšie. 

Semiačka a iné

Skvelou pochutinou sú aj rôzne semiačka. Napríklad obľúbené sú slnečnicové, alebo tekvicové. Sú zdravé a tiež naozaj chutné. Okrem týchto však môžete kúpiť aj ľanové. A tiež semiačka na klíčenie - napríklad brokolica. Dostupná je však aj zelenina (mrkva, kukurica), mak a korenie.

Ako vybrať, aby vám chutilo

Každému z nás chutí niečo iné. A niekedy je ťažké vybrať to správne pre nás, čo nám bude chutiť. Hlavne keď je výber pomerne široký. 

Pozor na alergie

Orechy sú veľmi častým alergénom. Preto by ste mali dobre vedieť, či nemáte na orechy alergiu. Môže to spôsobiť rôzne zdravotné problémy. Ak však viete, že alergiu nemáte, je to len dobre, pretože si môžete vychutnať mnoho druhov orechov. 

S príchuťou alebo bez

Keď už si vyberiete, aké orechy chcete vyskúšať, máte ešte na výber z príchutí. Samozrejme sú však aj orechy, ktoré sú bez príchutí a nie sú pražené či údené. Príchutí je veľa - napríklad sú orechy v mede, v chili, v slanom karameli alebo obyčajné solené. 

Ovocie

Ovocie je výborná dobrota. Je obľúbené v lyofilizovanej forme. Udržiava si svoju chuť a aj vitamíny. Takže ak nie ste milovníkom orechov, skúste takéto ovocie. Je to dobrá náhrada sladkostí a tiež si na tom pochrumkáte. Ale ak aj máte radi orechy, keď zmešate orechy bez soli a inej príchuti a toto ovocie, vytvorí to chutný snack. 

Do kuchyne

Aj do kuchyne nájdete veľa vecí z plodov. Napríklad obľúbené ľanové semiačka. Kúpiť však môžete aj zeleninu - mrkvu, kukuricu, semiačka brokolice na klíčenie a aj koreniny či mak. To všetko vám pomôže zdravšie sa stravovať.

Výrobcovia ako Mixit, Allnature, Country Life či Bio Nebio ponúkajú veľa dobrôt, ktorými ľahko nahradíte nezdravé potraviny. 

Predajcovia


Výrobcovia


TOP obchody

Chcete prísť o odmenu až 15 % z každého nákupu na internete?

Stačí sa zadarmo zaregistrovať a o žiadne odmeny už nikdy neprídete.

Práve teraz k novému účtu až 10 € za vaše nákupy. Ku každej odmene za nákup, získate ďalšiu bonusovú v rovnakej výške. Celkom na bonusových odmenách môžete získať až 10 €.

- alebo -
Registráciou súhlasíte s podmienkami použitia a so spracovaním osobných údajov.
Máte už účet? Prihláste sa