Vrásky jednoducho definujeme ako malé záhyby v pleti, ktoré sú prirodzenou súčasťou procesu starnutia. S pribúdajúcim vekom postupne klesá tvorba kolagénu a pokožka tak stráca svoju elasticitu. Vrásky sa najčastejšie tvoria na tvári, najmä v okolí úst a očí, na krku a rukách, pretože tieto oblasti sú najviac vystavované slnku. Starnutie pleti sa síce nedá nijako zastaviť, no správnou životosprávou a používaním kvalitných produktov sa dá vrásky spomaliť či zjemniť.

Túžite po hladkej a zdravej pleti? Pozrite si ponuku produktov starostlivosti o pleť v obchodoch Pilulka, Notino alebo Vivantis a nakúpte za výhodné ceny.

Čo zapríčiňuje vznik vrások

Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa človeku tvoria vrásky. Môže to byť genetika, vek, ale aj rôzne iné faktory, ktoré ich tvorbu urýchľujú. Najčastejšie sú to:

Vek

Ako pokožka starne, postupne stráca svoju elasticitu. V mladosti sa smiechom, mračením a inými výrazmi tváre koža napína a znovu sťahuje. Vo vyššom veku už je táto schopnosť čoraz menšia. Pleť zostáva suchšia, tenšia a menej odolná voči vonkajším vplyvom.

Slnečné žiarenie

Jednou z príčin predčasnej tvorby vrások je nadmerné vystavovanie sa UV žiareniu. Toto žiarenie poškodzuje kolagénové vlákna a pokožka tak postupne stráca svoju pružnosť a pevnosť.

Fajčenie

Fajčenie je škodlivé pre celý organizmus a spôsobuje aj predčasné starnutie pokožky. Znižuje tvorbu kolagénu a prekrvovanie pokožky.

Zlá starostlivosť o pleť

Pleť potrebuje dôkladnú starostlivosť v každom veku. Ak sa o ňu pravidelne nestaráte, neodličujete sa a nepoužívate krém, vrásky sa môžu objaviť skôr.

Ako predchádzať tvorbe vrások

Vrásky neodmysliteľne patria k starnutiu a nikto sa im úplne nemôže vyhnúť. Dajú sa ale zmierniť. Toto sú základné tipy, ktoré vám pomôžu udržať si mladistvý vzhľad pokožky čo najdlhšie:

Zdravý životný štýl

Ak chcete mať peknú zdravú pleť, je dôležité si uvedomiť, ako sa celkovo staráte o svoje telo. Nezanedbajte kvalitnú stravu plnú vitamínov, dodržiavanie pravidelného pitného režimu a vyvarujte sa fajčeniu a pitiu alkoholu.

Ochrana pred slnečným žiarením

Slnečné žiarenie je častou príčinou tvorby vrások. Odporúča sa pred ním chrániť nie len v zime, ale aj v lete. Na trhu nájdete množstvo krémov s ochranou proti UV žiareniu. Vhodné je vyberať si produkty s ochranným faktorom 30 a viac.

Hydratácia

Suchá pleť má tendenciu sa rýchlo scvrkávať a vráskavieť. Jednou z najnáchylnejších oblastí je očné okolie. Aby pokožka získala potrebnú hydratáciu a bola vyplnená, je dôležité používať vhodné krémy. V dnešnej dobe máte naozaj široký výber produktov. Do starostlivosti o pleť by ste teda určite mali zaradiť kvalitný krém na vrásky a zvlášť očný krém na vrásky.

Výrobcovia


TOP obchody